Onze huidige samenleving vraagt veel van ons natuurlijke incasseringsvermogen. We zijn het bijna gewend geraakt om onze aandacht de hele dag op van alles te moeten verdelen. Probeer het eens voor te stellen als allemaal ballen die je in de lucht moet houden... je werk is een balletje, je familie is een balletje, je huishouden is een balletje, je sociale contacten zijn een balletje en misschien heb je ook nog wel één of twee hobby's of sport. Geen wonder dat je soms zo moe bent! In al die drukte kan het lastig zijn om ook een balletje voor jezelf in de lucht te brengen.. Sarva Yoga kan je helpen om hier weer op een gezonde manier mee om te gaan. Hieronder vind je het aanbod van cursussen en workshops die jou in weer contact kunnen brengen met jezelf en wat jij nodig hebt om weer goed voor jezelf te leren zorgen. 

Cursus & Workshops

"YOGA STRESS JE LIJF UIT"

 

MEDITEREN